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胸的专业知识和手法
1、丰胸按摩手法：集中式 怎么样能丰胸？双手放在胸部外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着胸部。双手从胸部外沿一直抬到胸部外侧然后松手。重复操作这个动作15-25次。
2、按摩乳房可[文]以疏通经络，加[章]速血液循环有利[来]于预防乳腺疾病[自]的发生。2专业[吃]的胸部按摩可以[瓜]平衡大小胸。2[网]体检报告上的乳[文]腺增生不是病，[章]是常见的生理现[来]象。2大胸不背[自]锅，乳腺疾病跟[吃]胸大胸小无关。[瓜]
3、热敷按摩乳[网]房每晚临睡前用[文]热毛巾敷两侧乳[章]房3～5分钟，[来]用手掌部按摩乳[自]房周围，从左到[吃]右，按摩20～[瓜]50次。每日按[网]摩可以每天定时[文]按摩，手法：循[章]顺时针方向按摩[来]，每日3次，每[自]次30下，有一[吃]定效果。
4、叩击手法：[瓜]患者取坐位或仰[网]卧位，护士站在[文]患者的后方或侧[章]后方，两手手指[来]并拢状，用手腕[自]的力量自下而上[吃]，由外向内，力[瓜]量均匀地叩击胸[网]背部。叩击时若[文]发生空而击音表[章]示叩击手法正确[来]。
5、胸部按摩手法：直推前胸用一手掌或两手重叠，从天突穴直向下推摩到肚脐，手法逐渐加重，反复进行1～2分钟。有宽胸顺气、解郁作用。横摩上胸用一手掌在上胸部反复擦摩，从胸骨柄水平到乳头水平以上为止。
如何揉胸把胸变大
1、第一，抚摸方法 人们可以尝试用左手轻轻抚摸右侧的乳房，右手抚摸左侧的乳房，每次抚摸三分钟左右，具体抚摸的方法就是进行旋转，纵向抚摸以及横向抚摸，三种方法进行交替即可。
2、推按乳房 先按摩乳头，用[自]手指的指腹揉捏[吃]乳头，增加乳头[瓜]柔韧度，再以双[网]手手指，圈住整[文]个乳房组织，用[章]适当的手部力量[来]由底部上推至乳[自]头循环按摩，每[吃]天早晚10分钟[瓜]。
3、UPUP丰[网]胸操：双手在胸[文]前合十，手肘尽[章]量抬高，左右互[来]推；收腹挺胸，[自]用肩膀的力量尽[吃]量使手臂向上伸[瓜]直，不要踮脚尖[网]，腰部以下不要[文]用力；双手在身[章]后合十，尽量后[来]伸。
4、点按揉胸法 这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
胸部按摩器怎么使用
乳房按摩器怎么使用？乳房按摩器乳房按摩器也叫作胸部按摩器，这是一种刺激女性乳房腺体以及乳头的器具，据说可以起到增大乳房的作用，但是实际效果则是因人而异，大多数并不明显。
女性胸部按摩方[自]法将除大拇指外[吃]的其他四指并拢[瓜]，如图，轻按住[网]胸部左下处移动[文]，接下来将手向[章]右乳房上方处移[来]动往上提，然后[自]反方向也一样的[吃]操作，左右交替[瓜]以画8字型的感[网]觉来回重复动作[文]十次。
所以，一般来说不建议大家使用乳房按摩器。最好的方法一般是用手按摩进行丰胸。用手按摩丰胸方法先用适量的丰胸精油涂抹在乳房上，然后在左侧的乳房上端用右手的手心往下慢慢推动至乳根处，然后回归到原位。
妈妈们必看:正确的乳房按摩方法
用温热的湿毛巾擦拭乳房。握拳按摩按摩时将手握成拳，将手指的第二个关节作为着力点，从乳房的外侧向内侧呈环形按摩，有肿块的地方可以适当增加力度。大拇指按摩然后，大拇指从乳房根部往乳头部按摩。
侧推乳房：用左[章]手掌根和掌面自[来]胸正中部着力，[自]横向推按右侧乳[吃]房直至腋下，返[瓜]回时用五指指面[网]将乳房组织带回[文]，反复20～5[章]0次后，换右手[来]按摩左乳房20[自]～50次。
女性处于哺乳期[吃]，乳房很容易发[瓜]炎。按摩必须注[网]意手法，如果手[文]法不准确或者手[章]劲太大，都可能[来]会导致腺管堵塞[自]加重，严重的可[吃]能会引发炎症。[瓜]除此之外，哺乳[网]妈妈平时也要注[文]意乳房卫生。边[章]哺乳边工作的妈[来]妈不要因为工作[自]，耽误了正常的[吃]挤奶时间。
产妇用手指轻轻[瓜]抚摸刺激乳头，[网]就可以给予乳头[文]一定的刺激，还[章]可以轻揉乳头根[来]部。女性应该摸[自]摸乳房周围，查[吃]看有没有硬块。[瓜]轻揉乳头根部产[网]妇用手指轻轻地[文]按压乳头的根部[章]，力量不要太大[来]，以感觉舒适为[自]宜。
保健按摩是采用[吃]按摩胸部、乳房[瓜]的办法来增大乳[网]房，方便有效。[文]具体方法如下：[章]直推乳房先用右[来]手掌面在左侧乳[自]房上部，即锁骨[吃]下方着力，均匀[瓜]柔和地向下直推[网]至乳房根部，再[文]向上沿原路线推[章]回，做20～5[来]0次后，换左手[自]按摩右乳房20[吃]～50次。
乳房按摩是女性[瓜]日常保健的重要[网]方法之一，可以[文]促进乳房血液循[章]环，增强乳房弹[来]性，预防乳腺增[自]生等疾病。本文[吃]将介绍四种常见[瓜]的乳房按摩法，[网]供女性朋友参考[文]。抚摸法用左手[章]轻轻抚摸右侧乳[来]房，再用右手轻[自]轻抚摸左侧乳房[吃]，共做3分钟。[瓜]
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