男性备孕期间禁欲多久 不要盲目禁欲

吃瓜性知识男性备孕期间禁欲多久 不要盲目禁欲

男性备孕期间禁欲多久

男性备孕期间不建议禁欲。

男性备孕前需要[文]做的备孕检查是[章]需要禁欲的，禁[来]欲3-5天。备[自]孕期间没必要刻[吃]意去禁欲，禁欲[瓜]时间过长，精液[网]量增多，反而会[文]使精子数量降低[章]，也就是精子密[来]度变小，精子会[自]变坏，精子数量[吃]变少受孕就有点[瓜]难了。有可能畸[网]形精子也会增多[文]。备孕期间平常[章]一点就可以了。[来]隔两天房事，一[自]周两次这样，也[吃]没必要太频繁。[瓜]所以说，男性备[网]孕期间不建议禁[文]欲。

男性备孕精子多少合适

精子计数是在显微镜下计算一次排出的精液http://中精子的数量，将精子计数值乘以精液量，就可得出一次射精的量。在生育年龄的正常男子一次排精在3亿左右，其中70%以上属于正常的精子，即精子的形态正常、活力正常和染色体正常。这样的精子经过自身努力加上外力帮助，才能到达输卵管，而终极有一枚精子完成与卵子结合的任务。

那么在精子与卵[章]子汇合的路上存[来]在很多障碍，假[自]如精子数目不够[吃]庞大的话，那么[瓜]很难实现受孕的[网]目标。由于这几[文]亿精子终极突破[章]障碍的只有20[来]0多个能进入输[自]卵管。当然，精[吃]子的数量合适之[瓜]外，也需要保证[网]精子的质量过关[文]。如精液中所含[章]的死精子、畸形[来]精子等如果数量[自]过大，也会影响[吃]受孕。

导致精子老化的因素有哪些

禁欲时间太长

精子的成长有一[瓜]定的周期，需要[网]适度排空、新陈[文]代谢，才能保持[章]良好的品质，通[来]常在一次射精后[自]24至48小时[吃]內，即可自动补[瓜]充新鲜又品质优[网]良的精子。

如果长期禁欲，[文]精子容易老化，[章]品质下降，甚至[来]会因组织的“吸[自]收作用”，使精[吃]子量逐渐减少。[瓜]有研究发现，夫[网]妻因两地长期分[文]居而长期禁欲后[章]，前几次射出的[来]精液中所含的老[自]化精子往往很多[吃]，此时的精子质[瓜]量可能大打折扣[网]哦。

手淫过于频繁

男性的精子每天[文]都在生成和发育[章]，每天都会有大[来]量的精子成熟，[自]如果手淫是偶然[吃]发生的，对身心[瓜]健康无大影响，[网]是不会影响精子[文]质量的。

不过，长期或频[章]繁手淫对生理和[来]心理都会产生不[自]良影响。频繁手[吃]淫容易造成精液[瓜]质量下降，精子[网]数量减少，以及[文]性欲减退、早泄[章]等症状，有的因[来]射精刺激阈升高[自]，以致在正常性[吃]生活时不能射精[瓜]，可能影响生育[网]，所以想好孕的[文]男士，手淫可要[章]悠着点。

等待卵子太久

性交时，男性每[来]次排出约2-4[自]亿个精子，但顺[吃]利地游到女性输[瓜]卵管的仅有数十[网]条至一二百条，[文]精子在输卵管里[章]能生存24-7[来]2个小时，精英[自]中的精英才可能[吃]和卵子结合。

如果精子在输卵[瓜]管里错过了与卵[网]子邂逅的最佳时[文]间，呆了三四天[章]卵子才姗姗来迟[来]，停滞过久的精[自]子也会因“养精[吃]蓄锐”过久而老[瓜]化，变得不那么[网]生龙活虎，从而[文]影响精卵结合的[章]成功率。

男性备孕期间如何提高精子质量

注重养生，注意对肾精的养护

对于男性朋友如[来]果平时工作过于[自]繁忙，对保健养[吃]生也毫不在意。[瓜]但男性保健养生[网]是非常有必要的[文]。男性养生需要[章]注重饮食结构的[来]调节、充养肾精[自]以及减少对肾精[吃]的耗损等。

调整起居，提供[瓜]精子宜居环境

男性应该注意不[网]嗜酒、辣，不穿[文]或者是少穿牛仔[章]裤，不洗或者是[来]少洗桑拿浴，应[自]该避免高温和辐[吃]射的工作环境等[瓜]。男性的精子是[网]非常娇嫩与脆弱[文]的，它的正常成[章]长温度是需要比[来]体温低1～2℃[自]。

减少感染，提倡[吃]卫生的性生活

年轻朋友发生不[瓜]洁的性交或桑拿[网]类的活动等，都[文]有可能会引发感[章]染。当出现生殖[来]道感染以后，应[自]该及时去看医生[吃]，如果错失了治[瓜]疗良机，就会逐[网]渐形成慢性生殖[文]道感染，从而增[章]加治疗的难度